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🐟 Sopa de Peixe à Portuguesa – Um Clássico do Mar ✨

  • Foto do escritor: money money
    money money
  • 2 de nov.
  • 2 min de leitura
Tigela de sopa de peixe à portuguesa com pedaços de peixe e legumes coloridos





A sopa de peixe à portuguesa é uma das receitas mais tradicionais da nossa costa.

Rica em sabor, feita com peixe fresco e legumes, é uma sopa nutritiva e reconfortante, perfeita para aquecer e servir como prato principal.



🛒 Ingredientes (4–6 pessoas)


  • 600 g de peixe variado (pescada, tamboril, red fish ou outro à escolha) 🐠

  • 1 cebola grande picada 🧅

  • 2 dentes de alho picados 🧄

  • 2 tomates maduros pelados e picados 🍅

  • 1/2 pimento vermelho cortado em tiras

  • 1 folha de louro

  • 1 dl de azeite

  • 1 copo de vinho branco

  • 1 cenoura em rodelas 🥕

  • 2 batatas médias em cubos 🥔

  • Sal e pimenta preta q.b.

  • 1 raminho de coentros picados 🌿

  • Água q.b.




👨‍🍳 Modo de Preparação

1️⃣ Preparar o refogado: Num tacho grande, aquece o azeite e refoga a cebola, o alho, o louro e o pimento até amaciarem.

2️⃣ Adicionar o tomate e os legumes: Junta o tomate picado, a cenoura e as batatas. Envolve bem e deixa refogar em lume brando por alguns minutos.

3️⃣ Cozinhar o peixe: Adiciona o vinho branco e água suficiente para cobrir. Quando ferver, junta o peixe e deixa cozinhar cerca de 10 a 15 minutos, até o peixe estar macio.

4️⃣ Triturar e apurar: Retira o peixe e o louro, limpa o peixe de espinhas e pele. Tritura os legumes até obter um creme liso. Regressa o peixe desfiado à sopa, tempera de sal e pimenta e deixa apurar mais 5 minutos.

5️⃣ Finalizar: Polvilha com coentros picados e serve bem quente, com um fio de azeite cru por cima.


💡 Dica do Gato

Para um sabor ainda mais autêntico, usa peixe fresco da costa e caldo da cozedura das espinhas e cabeças — o segredo de uma sopa de peixe à moda antiga, cheia de alma portuguesa. 🐾


🍽️ Conclusão

A sopa de peixe à portuguesa é mais do que uma sopa — é uma homenagem ao mar e às tradições do nosso país. Simples, reconfortante e cheia de sabor, perfeita para qualquer mesa portuguesa. 🇵🇹





Fonte e Direitos : Receita do Gato

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