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🍮✨ Farófias Tradicionais Portuguesas – Leves, Doces e com Molho Cremoso 🇵🇹

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  • há 2 dias
  • 2 min de leitura
Farófias tradicionais portuguesas com creme de gemas e canela







As Farófias Tradicionais Portuguesas são um doce clássico feito com claras em castelo cozidas em leite aromatizado e servidas com um molho cremoso de gemas. Leves como nuvens, doces na medida certa e perfeitas para qualquer ocasião — um verdadeiro sabor da nossa doçaria caseira.



📌 Ingredientes (6 a 8 porções)


Para as farófias

  • 6 claras

  • 3 colheres (sopa) de açúcar

  • 1 pitada de sal

  • 1 litro de leite

  • 1 casca de limão

  • 1 pau de canela

Para o creme

  • 6 gemas

  • 4 colheres (sopa) de açúcar

  • 1 colher (chá) de amido de milho (opcional, para engrossar ligeiramente)

Para finalizar

  • Canela em pó q.b.







👨‍🍳 Preparação passo a passo


1️⃣ Bater as claras: Bate as claras com uma pitada de sal até ficarem firmes. Junta o açúcar e bate mais um pouco até formar picos consistentes.

2️⃣ Aquecer o leite aromatizado: Num tacho largo, aquece o leite com a casca de limão e o pau de canela. Quando estiver quente mas sem ferver em excesso, mantém em lume médio-baixo.

3️⃣ Cozer as farófias: Com duas colheres, forma “nuvens” de claras e coloca-as no leite quente. Cozem cerca de 30 segundos de cada lado. Retira para um prato fundo e repete até gastar as claras.

4️⃣ Preparar o creme: Numa tigela, mistura as gemas com o açúcar (e o amido, se usares).Adiciona um pouco do leite quente em fio, mexendo sempre para não talhar. Verte esta mistura no tacho e leva a lume brando, mexendo até engrossar ligeiramente. Não deixar ferver.

5️⃣ Montagem: Coloca as farófias num prato de servir e rega com o creme quente. Polvilha com canela a gosto.


💡 Dica do Gato

Para farófias ainda mais leves, adiciona umas gotas de sumo de limão às claras antes de começar a bater. O creme pode ser aromatizado com uma gota de baunilha para quem gosta de um sabor mais moderno.


🍽️ Sugestão de acompanhamento


  • Café ou expresso

  • Licor de ovo

  • Uma colher de compota de frutos vermelhos ao lado (para contraste)




Fonte e Direitos : Receita do Gato


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