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🥗 Salada de Cenouras à Algarvia – Fresca, Aromática e Tradicional 🇵🇹

  • Foto do escritor: money money
    money money
  • 15 de nov.
  • 1 min de leitura
Salada de cenouras à algarvia com alho, cominhos e coentros





A Salada de Cenouras à Algarvia é um clássico do sul de Portugal: simples, leve, cheia de sabor e perfeita para acompanhar qualquer refeição. Com cenouras cozidas, alho, cominhos e coentros, esta salada é fresca, aromática e super nutritiva — uma entrada irresistível da cozinha algarvia.




📌 Ingredientes (4 pessoas)


  • 500 g de cenouras

  • 3 dentes de alho picados

  • 1 colher (chá) de cominhos

  • 1 colher (chá) de colorau doce

  • 4 colheres (sopa) de azeite

  • 2 colheres (sopa) de vinagre

  • Sal q.b.

  • Coentros frescos picados

  • Piri-piri (opcional)





👨‍🍳 Preparação passo a passo


1️⃣ Coze as cenouras: Descasca as cenouras, corta em rodelas grossas e coze em água com sal até ficarem macias mas ainda firmes. Escorre e deixa arrefecer.

2️⃣ Prepara o molho: Numa taça, mistura o alho picado, os cominhos, o colorau, o azeite, o vinagre e uma pitada de sal. Se gostares de um sabor mais forte, junta também umas gotas de piri-piri.

3️⃣ Envolve tudo: Junta as cenouras cozidas ao molho e mistura delicadamente para absorverem bem os sabores.

4️⃣ Finaliza: Polvilha com coentros frescos picados e deixa repousar pelo menos 30 minutos antes de servir — fica ainda melhor no dia seguinte!


💡 Dica do Gato

Se quiseres uma versão mais aromática, acrescenta raspa de laranja ao molho. Este toque cítrico combina perfeitamente com os sabores algarvios tradicionais!


🍽️ Sugestão de acompanhamento

Acompanha muito bem com:

  • Peixes grelhados

  • Frango assado

  • Pratos de marisco

  • Petiscos e entradas frescas





Fonte e Direitos : Receita do Gato

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