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🍲 Sopa com Todos – A Sopa que Aquece o Corpo e a Alma ✨

  • Foto do escritor: money money
    money money
  • há 1 dia
  • 2 min de leitura
Tigela de sopa com todos tradicional portuguesa com legumes, carne e massa



A Sopa com Todos é uma das mais antigas e queridas sopas da gastronomia portuguesa.

Rica, robusta e cheia de sabor, combina legumes, feijão, massa e carnes variadas — o verdadeiro “prato completo” que reconforta em qualquer mesa portuguesa. ❤️🍲





🛒 Ingredientes (para 6 pessoas)


  • 3 colheres (sopa) de azeite

  • 1 cebola grande picada 🧅

  • 2 dentes de alho picados 🧄

  • 1 alho-francês em rodelas finas

  • 2 cenouras em cubos 🥕

  • 1 nabo pequeno em pedaços

  • 1 courgette em rodelas

  • 2 batatas médias em cubos

  • 1 batata-doce pequena em cubos

  • 2 tomates maduros picados 🍅

  • 1 pimento pequeno em tiras

  • 2 folhas de couve-coração cortadas em juliana

  • 2 folhas de couve-lombarda em juliana

  • 150 g de feijão catarino cozido

  • 150 g de massa média (cotovelinhos, baguinhos, etc.)

  • 300 g de carne de vaca (pá ou chambão)

  • 200 g de carne de porco salgada (ou entremeada)

  • 1 osso de vaca

  • 1 folha de louro

  • Salsa picada q.b.

  • Sal e pimenta q.b.



👩‍🍳 Modo de Preparação


1️⃣ Cozer as carnes: Coloca a carne de vaca, o porco e o osso de vaca num tacho grande com água e sal. Deixa cozer até as carnes ficarem bem tenras. Retira e reserva o caldo.

2️⃣ Fazer o refogado: Noutro tacho, aquece o azeite e refoga a cebola, o alho, o alho-francês e a cenoura. Adiciona o tomate, o pimento e o louro e deixa apurar uns minutos.

3️⃣ Juntar os legumes e o caldo: Adiciona o nabo, as batatas, a courgette, a batata-doce e as couves. Cobre com o caldo de cozer as carnes e tempera com sal e pimenta. Deixa cozinhar até os legumes ficarem macios.

4️⃣ Acrescentar o feijão e a massa: Junta o feijão e a massa e deixa cozinhar até a massa ficar al dente.

5️⃣ Finalizar com as carnes: Desfia ou corta as carnes em pedaços e junta à sopa. Deixa ferver mais uns minutos para envolver todos os sabores.

6️⃣ Servir: Polvilha com salsa picada e serve bem quente.


💡 Dica do Gato

Se quiseres um sabor ainda mais intenso, deixa a sopa repousar alguns minutos antes de servir — o caldo ganha corpo e os sabores fundem-se. 🐾


🍽️ Conclusão

A Sopa com Todos é muito mais do que uma sopa: é uma refeição completa, rica e cheia de memórias. Um prato que une tradição, sustento e o verdadeiro espírito da cozinha portuguesa. 🇵🇹❤️




Fonte e Direitos : Receita do Gato

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