Vitela à Lafões – A Tradição Beirã no Prato
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- 26 de jun.
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A Vitela à Lafões é uma das mais prestigiadas receitas da Beira Alta, conhecida pela carne tenra e suculenta, lentamente assada em forno com vinho branco, alho e louro. Servida tradicionalmente com batatas assadas, é presença garantida em festas, romarias e almoços de domingo. Uma verdadeira joia da cozinha portuguesa, que agora podes preparar em tua casa com esta receita à moda do Gato!
Ingredientes (4 a 6 pessoas):
1,5 kg de vitela (preferência da região de Lafões – perna ou pá)
1,5 kg de batatas pequenas para assar
4 dentes de alho
2 folhas de louro
1 colher de sopa de banha
2 colheres de sopa de azeite
200 ml de vinho branco seco
100 ml de água
Sal e pimenta q.b.
Colorau (paprika) q.b.
Sumo de 1 limão (opcional)
Salsa ou alecrim fresco (opcional, para decorar)
Preparação:
Corta a vitela em pedaços grandes e tempera com sal, pimenta, colorau, alhos picados, louro e vinho branco. Deixa marinar no frio de um dia para o outro (mínimo 8 horas).
Pré-aquece o forno a 180 °C.
Coloca a carne numa assadeira com a marinada, junta a banha, o azeite e a água.
Assa durante cerca de 2h30 a 3 horas, regando frequentemente com o molho para não secar.
A meio do tempo, junta as batatas com casca bem lavadas e temperadas com sal grosso.
Se necessário, acrescenta um pouco mais de água ou vinho ao molho durante o assado.
Quando a carne estiver bem tenra e dourada, retira e serve quente com as batatas e o molho por cima.
Sugestão de Acompanhamento:
Vinho tinto da região do Dão ou Lafões
Salada verde ou grelos salteados com alho
📌 Dica do Gato:
Para intensificar o sabor, usa vitela de raça arouquesa ou mirandesa, e termina o assado com um fio de sumo de limão antes de servir.
Fonte e Direitos : Receita do Gato .
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